上海對外貿易學院國際經濟與貿易專業的徐同學這幾天早上6點半就起床⇨，趕在父母上班前，她就準備好了稀粥、面包👊🏼、饅頭等早點🎻，父母一邊吃，一邊頻頻點頭✧💁🏻♂️，“女兒總算長大了”。其實，為爸爸媽媽準備一頓愛心早餐🤽♀️🎵，是上外貿今年新推出的一項寒假感悟實踐，大學生們還將“成果”上傳微博👩🏽⚖️，相互交流體會。
本報見習記者 李曉清
倡議書：給父母親手製作“愛心早餐”
這個學期末👸🏿，很多上外貿學生就收到了一份名為“深深感恩情😬，濃濃幸福意”2012年上海對外貿易學院大學生寒假感悟實踐活動倡議書：“現在的我們把時間都分配給了網絡、學習👩🏽🦰、休閑、娛樂等👰🏿，跟長輩在一起的時間越來越少。在這個寒假，讓我們為父母準備一頓愛心早餐，感謝父母每天的操勞辛苦和無私付出……並通過易班、微博等方式實時發布，與人分享🐎。”
小徐早就打算做一頓豐富的早餐犒勞父母，為了這頓早餐她足足準備了好幾天。五谷雜糧粥、豆漿以及日式厚蛋燒，每一項都是自己親手製造，並表達了濃濃的情意。
“紅豆和薏米家裏沒有👨🏻🦱👩🏽🚒，我只能提前到市場上去買；直接去小攤販買的豆漿不純正，我就提前一個晚上浸泡黃豆，並在當天早上用豆漿機攪拌🤱🏽。”小徐說👶🏽，日式厚蛋燒是主打“產品”，自己也是現學現做🤱，雞蛋、蔥末和肉末一起攪拌，然後放入平底鍋中煎。“可惜的是，因為是第一次做，"賣相"太難看。”小徐遺憾地告訴記者✸。
最激動人心的時刻，莫過於將自己的成果呈現在父母面前了。這一天，她早上六點半就起床了🈚️，趕在爸爸媽媽上班前將全部早點放在餐桌上。當父母看到這麽豐盛的早餐，先是吃了一驚，隨即便嘖嘖稱贊，“女兒長大了，我們總算輕松了不少。”“以後不要起那麽早，好好休息。”他們一邊還不忘提醒小徐🫅🏽。
曬作品：小小早飯成了“催淚彈”
在上外貿團委以及社會實踐中心微博上，不少愛心早餐照片同樣吸引眼球😽。“這個營養挺豐富的吧。”“看起來好好吃🧙🏿♀️，再來杯牛奶就更美味了。”“看著清淡，不過很有愛啊。”
記者看到，在這些微博中，有大學生為自己父母親手做的花式面包🌄，也有幫媽媽剝荷蘭豆、切蒜泥的點點滴滴🤑，還有“曬幸福”的瞬間👬🏼。“淡淡的桑”說，“爸媽看到我呈上的美味營養早餐笑得合不攏嘴，老媽還感動得哭了，但及時地擦幹了眼淚👯，吃起我精製的美味早餐🧑🦯；感恩對象贈與我的"壓歲言"以及我的感受：父親"專心學習⏰，其他的什麽都不要管！"母親："不要減肥了，堅持自然美！"“感恩幸福🐀，感恩親情🏂🏼，給媽媽的早餐🎃，特地選了豆漿而不是牛奶。”“我的大名叫曹陽”則這樣說🌔。“sagittariuskid”也分享了自己做早餐的經歷💌，“冬日早起無能啊……雖然有點趕，不過還好在爸媽上班前搞定了早飯👨🏼🔬，赤豆粥和純豆漿。”也有學生感慨道，“心裏瞬間有種甜甜的味道，爸媽吃了一定很暖和”。“做了才知道簡簡單單一頓多麽不容易”🏇🏿。
對於這次的寒假感悟實踐，上外貿學生盧家怡頗有感悟，“爸爸媽媽為我們做了很多事情，我們都不大懂得感恩，但是我們只為他們做了一件事，他們就會很感動”。小盧打算按照父母的口味做早餐，“爸爸喜歡吃餛飩🎩😷，我打算隔天晚上就做好”。此外，小盧表示，自己平時不大做早餐👩🎤，“我起床的時候，他們早就上班去了”。
而提及第一次做早餐的經歷，上外貿學生張逸舟則要追溯到高中時期了🥲。“那天我為他們做了三明治，他們嘴巴上說很好吃，但並沒有吃完。”小張猜想，其實自己做的早餐很難吃，只是他們舍不得這樣說而已🏂🏻。那一刻，小張感覺到什麽才叫“可憐天下父母心”。
“孩子長這麽大，能有意識地為我們做些事情，當然是件好事。”小徐的母親則說，吃到孩子做的早餐，感覺付出都是值得的。也有家長告訴記者，現在的小孩都是獨生子女，比較自我🦠，類似寒假感悟實踐，形式新穎，不空洞，很有意義。
“這次活動凝聚著我們對生活的熱愛，對父母的感恩，更是一次心與心的相伴。相信這個冬天會因為您的用心陪伴與長輩的關愛贈言而見證一次心的成長！”記者在倡議書上看到這樣一段話。而負責此次活動的上外貿團委老師繆韻迪則告訴記者💇🏼♂️，讓大學生懂得感恩，與長輩多多溝通，正式這次寒假感悟實踐的意義所在。
本報見習記者 李曉清
倡議書：給父母親手製作“愛心早餐”
這個學期末👸🏿，很多上外貿學生就收到了一份名為“深深感恩情😬，濃濃幸福意”2012年上海對外貿易學院大學生寒假感悟實踐活動倡議書：“現在的我們把時間都分配給了網絡、學習👩🏽🦰、休閑、娛樂等👰🏿，跟長輩在一起的時間越來越少。在這個寒假，讓我們為父母準備一頓愛心早餐，感謝父母每天的操勞辛苦和無私付出……並通過易班、微博等方式實時發布，與人分享🐎。”
小徐早就打算做一頓豐富的早餐犒勞父母，為了這頓早餐她足足準備了好幾天。五谷雜糧粥、豆漿以及日式厚蛋燒，每一項都是自己親手製造，並表達了濃濃的情意。
“紅豆和薏米家裏沒有👨🏻🦱👩🏽🚒，我只能提前到市場上去買；直接去小攤販買的豆漿不純正，我就提前一個晚上浸泡黃豆，並在當天早上用豆漿機攪拌🤱🏽。”小徐說👶🏽，日式厚蛋燒是主打“產品”，自己也是現學現做🤱，雞蛋、蔥末和肉末一起攪拌，然後放入平底鍋中煎。“可惜的是，因為是第一次做，"賣相"太難看。”小徐遺憾地告訴記者✸。
最激動人心的時刻，莫過於將自己的成果呈現在父母面前了。這一天，她早上六點半就起床了🈚️，趕在爸爸媽媽上班前將全部早點放在餐桌上。當父母看到這麽豐盛的早餐，先是吃了一驚，隨即便嘖嘖稱贊，“女兒長大了，我們總算輕松了不少。”“以後不要起那麽早，好好休息。”他們一邊還不忘提醒小徐🫅🏽。
曬作品：小小早飯成了“催淚彈”
在上外貿團委以及社會實踐中心微博上，不少愛心早餐照片同樣吸引眼球😽。“這個營養挺豐富的吧。”“看起來好好吃🧙🏿♀️，再來杯牛奶就更美味了。”“看著清淡，不過很有愛啊。”
記者看到，在這些微博中，有大學生為自己父母親手做的花式面包🌄，也有幫媽媽剝荷蘭豆、切蒜泥的點點滴滴🤑，還有“曬幸福”的瞬間👬🏼。“淡淡的桑”說，“爸媽看到我呈上的美味營養早餐笑得合不攏嘴，老媽還感動得哭了，但及時地擦幹了眼淚👯，吃起我精製的美味早餐🧑🦯；感恩對象贈與我的"壓歲言"以及我的感受：父親"專心學習⏰，其他的什麽都不要管！"母親："不要減肥了，堅持自然美！"“感恩幸福🐀，感恩親情🏂🏼，給媽媽的早餐🎃，特地選了豆漿而不是牛奶。”“我的大名叫曹陽”則這樣說🌔。“sagittariuskid”也分享了自己做早餐的經歷💌，“冬日早起無能啊……雖然有點趕，不過還好在爸媽上班前搞定了早飯👨🏼🔬，赤豆粥和純豆漿。”也有學生感慨道，“心裏瞬間有種甜甜的味道，爸媽吃了一定很暖和”。“做了才知道簡簡單單一頓多麽不容易”🏇🏿。
對於這次的寒假感悟實踐，上外貿學生盧家怡頗有感悟，“爸爸媽媽為我們做了很多事情，我們都不大懂得感恩，但是我們只為他們做了一件事，他們就會很感動”。小盧打算按照父母的口味做早餐，“爸爸喜歡吃餛飩🎩😷，我打算隔天晚上就做好”。此外，小盧表示，自己平時不大做早餐👩🎤，“我起床的時候，他們早就上班去了”。
而提及第一次做早餐的經歷，上外貿學生張逸舟則要追溯到高中時期了🥲。“那天我為他們做了三明治，他們嘴巴上說很好吃，但並沒有吃完。”小張猜想，其實自己做的早餐很難吃，只是他們舍不得這樣說而已🏂🏻。那一刻，小張感覺到什麽才叫“可憐天下父母心”。
“孩子長這麽大，能有意識地為我們做些事情，當然是件好事。”小徐的母親則說，吃到孩子做的早餐，感覺付出都是值得的。也有家長告訴記者，現在的小孩都是獨生子女，比較自我🦠，類似寒假感悟實踐，形式新穎，不空洞，很有意義。
“這次活動凝聚著我們對生活的熱愛，對父母的感恩，更是一次心與心的相伴。相信這個冬天會因為您的用心陪伴與長輩的關愛贈言而見證一次心的成長！”記者在倡議書上看到這樣一段話。而負責此次活動的上外貿團委老師繆韻迪則告訴記者💇🏼♂️，讓大學生懂得感恩，與長輩多多溝通，正式這次寒假感悟實踐的意義所在。
